Bei Krisen rund um die Geburt
und das Mamasein
…weil du mit deinen Ängsten & Nöten nicht allein sein sollst.
Online und in Präsenz!
Wenn Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett anders waren, als du es gebraucht hättest
War deine Geburt nicht das kraftvolle, selbstbestimmte Erlebnis, das du dir erhofft hattest?
Gab es Momente, in denen du dich überfordert, ausgeliefert oder gar ohnmächtig gefühlt hast – körperlich oder emotional? Auch in der Schwangerschaft oder im Wochenbett können Situationen entstehen, die das innere Gleichgewicht stark ins Wanken bringen.
Vielleicht merkst du heute, dass dich diese Erfahrungen noch beschäftigen: in Form von Anspannung, innerer Unruhe, Erschöpfung oder dem Gefühl, nicht richtig angekommen zu sein – weder bei dir noch im Muttersein.
Das Nervensystem bleibt nach belastenden Erfahrungen oft in einem Zustand der Alarmbereitschaft oder Erstarrung. Das kann sich auch im Alltag zeigen – im Kontakt mit deinem Kind, mit dir selbst oder in kleinen, scheinbar unerklärlichen Überforderungen.
Viele Mamas tragen genau das in sich – oft still, oft allein. Dabei ist es so wichtig zu wissen: Du bist nicht „zu empfindlich“. Du reagierst ganz menschlich auf etwas, das dich zutiefst berührt hat.
In meiner Begleitung darfst du das in deinem Tempo sortieren, spüren, neu einordnen – ohne Druck, ohne Bewertung. Und vor allem: nicht alleine.
Online und in Präsenz
Ich begleite Frauen und Mamas
Du darfst dich stabilisieren, spüren, neu ausrichten!
Ob online oder in meiner Praxis in Ettlingen – ich biete dir eine Begleitung, die dich auffängt, erdet und dir hilft, wieder zu dir selbst zu finden. Auch Abend- und Wochenendtermine sind möglich, damit du ganz in Ruhe bei dir ankommen kannst.
Es geht nicht darum, alles „wegzumachen“, sondern darum, deinen Erfahrungen mit Mitgefühl zu begegnen – und dich Schritt für Schritt zu entlasten. Damit du wieder atmen kannst. Für dich. Und für euch.
Du entscheidest, ob und wie lange ich dich begleite. Mein Wunsch ist es, dass du als Betroffene nach oder in belastenden Situationen kurzfristig und intensiv Begleitung erhältst. Meine Begleitung versteht sich nicht als Ersatz für Therapie, kann aber eine wertvolle Unterstützung sein – gerade auch begleitend oder im Vorfeld eines therapeutischen Settings. Wenn dein Alltag stark durch emotionalen Leidensdruck geprägt ist, spreche ich das offen an – in dem Wunsch, dich gut zu begleiten und verantwortungsvoll an deiner Seite zu stehen.
Traumasensibles Coaching– sicher, liebevoll, haltend
Wenn du merkst, dass deine Erfahrung dich im Alltag, in der Bindung zu deinem Kind oder in deinem eigenen Wohlbefinden einschränkt, darfst du dir Unterstützung holen. Ich begleite dich in einem geschützten Raum – mit traumasensibler Haltung, viel Feingefühl und einem sicheren Tempo. Wir schauen gemeinsam: Was ist da gerade los in dir? Was darf gesehen, gefühlt, gehalten werden? Mit Blick auf dein Nervensystem, deine Ressourcen und deinen ganz eigenen Weg. Du entscheidest, wie tief wir gehen – ich bin da, halte Raum, und begleite dich achtsam.
Hallo, ich bin Doro Hartlage!
Ich bin Pädagogin, Hypnose-Coach, zertifizierte PEKiP-Kursleiterin und Doula. Vor allem bin ich aber selbst Mutter von 3 Kindern im Kleinkind- und Schulkindalter & 2 Bonuskindern im Teenage- und Erwachsenenalter.
